頑固社会人がブログ始めてみた

子育てパパが等身大で日々の出来事や感じたことについて書きます

筋トレ

ジムの会費高いから家をジム化していこう

研究室時代に友人と話していたこと 困ったらとりあえず筋トレすればよい。 当時僕と友人でマッスルソリューションの話をしていた。 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: Testosterone(テストステロン) 出版社/メ…