2020-08-31から1日間の記事一覧

僕のメンタルヘルス担当は…

雑念

皆さんは辛いとき何を心の拠り所にするだろうか? ペット、食べ物、ライブ、アイドル、筋トレなど様々な方法があるだろう。僕も色々試していたが慣れてしまうとありがたみは薄れる。辛いことには慣れず心の拠り所が消えていった結果、、、メンタルを病んだ…